O objetivo básico desta aula é conseguir um movimento único e preciso do corpo integral.
Diferentes técnicas busca encontrar equilíbrio para gerar uma dança fluída, propondo reconhecer recursos individuais e resolver o movimento a partir de uma ação econômica, usando a respiração como apoio, as emoções que nos levam ao movimento e a corporalidade necessária para a movimentação sugerida.
Treinamento físico extenso que inclui presença e foco, ritmo e dinâmica, peso e equilíbrio, respiração e relaxamento através de sequências coreografadas no centro, barra, chão, diagonal, improvisação e concepção coreográfica.
Não se trata apenas de aprender a forma e sim identificar sua peculiaridade particular.
